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AMU 8F / 女性専用フィットネス

ボディーズ

楽しみながらキレイになる。をコンセプトに、全国に24店舗展開している女性専用フィットネス。1回30分のサーキットトレーニングと20分でリラックス効果の高いゲルマニウム温浴を体験できます。

営業時間
月-土 10:00~21:00/日祝 10:00~20:00
電話番号
092-413-5651
取扱い商品
女性専用フィットネス
公式サイト
http://www.bodies.jp/

2020/02/15

女性専用!ヨガレッスン★すぐに予約出来ますよ!

bodies YOGA LESSON

Bodiesでは、 「Smile & YOGA」~リフレッシュしてキレイになる~ をコンセプトに、
毎月YOGAレッスンを開催しています。
ヨガで呼吸を感じ、ご自身の身体を見つめ直す時間を作りましょう。
ヨガがはじめての方も、経験がある方も安心して楽しめる3つのプログラムを用意しています。
楽しく手軽なbodies YOGAを是非お試しください!

≪ 選べる3つのプログラム ≫
○BASIC
 ヨガがはじめての方におすすめ♪
基本の呼吸を大切にしながら、からだの動かし方を学べます。
【テーマ:いつでも姿勢美人〜美姿勢キープのための体幹づくり〜】

○RELAX
 とことんリラックスしたい方におすすめ♪
日常生活で起こりうる心やからだのストレスを、ヨガで解放していきます。忙しく過ぎる日々の中で、少し頑張りすぎている人、少し休憩したい方、自分へご褒美をあげましょう。
【テーマ:冬のリラックスヨガ~カラダをほぐし、スムーズに春を迎えよう〜】

○BODY MAKE
流れるヨガのポーズを楽しみたい方におすすめ♪
テーマに合わせ、女性が理想とするからだをご自身で作っていくクラスです。
【テーマ:冷え性改善ヨガ〜巡りを促進し、内側から温めよう〜】


※レッスン開催日:水・日曜日(場合により他曜日になることもあり)
 詳しい開催日、YOGA回数券につきましてはお問い合わせください

皆様のご参加お待ちしております!


ボディーズ アミュプラザ博多スタジオ
アミュプラザ博多8F
スタジオ電話番号092-413-5651
http://bodies.jp/